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国外定居的退休人员如果没有社保卡，可以采取以下几个办法： 1. 申请国外医保：根据定居国家的规定，申请当地的医保或社保计划，享受国外的医疗待遇。具体流程和申请方法可以向目标国家的当地社保部门咨询。 2. 购买医疗保险：购买海外医疗保险，以便在需要时能够获得医疗费用的报销。这样可以保证在国外退休生活中获得合理的医疗保障。 3. 使用国内医保卡：有些国家可以接受国内的医保卡，可以向当地医疗机构核实是否可以使用国内医保卡。 4. 自费就医：如果在国外定居的退休人员没有其他医保渠道，可以选择自费就医，支付相应的医疗费用。 需要注意的是，不同国家和地区的医疗制度和政策不同，具体操作应根据实际情况和目标国家的相关政策进行决定。

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